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インスタのパスワードリセット11連発…原因は幽霊アカウントだった

今日は完全に余談です。タイトルを付けるなら、

放置していたインスタのアカウントが、勝手に“武器”にされかけた話

でしょうか。

ここ数日、私のメールアドレス宛に

「Instagramのパスワードリセットがリクエストされました」

というメールが、立て続けに 11 通も届きました。最初の1〜2通は「ん? 間違いかな?」くらいで流していたのですが、さすがに二桁を超えてくると嫌な予感しかしません。

「いやいや、自分そんな何回もパスワードリセットしてないし…。」

そこでふと思い出したのが、昔ノリで作った、ほぼ幽霊のようなインスタアカウントの存在でした。

  • お店用のインスタ:ちゃんと運用している
  • 個人用のゲーム趣味アカウント:フォローもフォロワーもほぼゼロ、完全放置

どうやら狙われたのは、この放置していたゲーム用アカウントのほう。つまり、「自分ですら存在を忘れかけていたアカウント」に、どこかの誰かが入り込もうとしていたわけです。

「うわ、これ乗っ取られたら面倒くさいやつだ…」と察した私は、このアカウントを完全に消す方向で動くことにしました。

理由はシンプルで、

  • 放置していても自分にはほぼメリットがない
  • 乗っ取られれば、私のメールアドレスと結びついた“何か”として悪用される
  • 「使ってないのに、汚される」のが嫌

だったからです。

SNSのアカウントは「デジタル身分証」になっている

「ただの写真置き場」ではなくなっている

Instagram に限らず、XでもFacebookでも、今のSNSアカウントは

その人の「社会的な信用」を背負ったデジタルID

みたいな存在になっています。

  • 誰と繋がっているか
  • どんな投稿をしてきたか
  • どんなコメントをしてきたか

こういった積み重ねが、知らず知らずのうちに「信用」として蓄積されています。攻撃者が本当に欲しいのは、「アカウント」そのものよりも、

そのアカウントに紐づいた“信用”と“つながり”

なんですよね。

一番怖いのは「被害者なのに、加害者にされる」こと

乗っ取りで何が一番怖いかというと、

「自分が被害者なのに、結果的に“加害者”の役割をやらされる」

ここです。例えば、あなたのインスタが乗っ取られたとします。攻撃者は、あなたになりすまして、あなたの友人やフォロワーに対してこんなDMを送りつけます。

  • 「スマホ壊れちゃって、お金を立て替えてほしい」
  • 「この投資、本当に儲かるから一緒にやらない?」
  • 「プレゼント企画に当選しました! このリンクから詳細を見てください」

送られてくる側からすると、

「知らない人」ではなく「知っている友だち」からのメッセージ

なので、警戒心が一気に下がります。ここで被害が出れば、フォロワーにとっての“加害者”は、表面上あなたになってしまうわけです。

訴えられた場合も、

アイコン

「いや、自分は乗っ取られた被害者なんです」

と言ったところで、その説明を信じてもらえるかどうかは別問題。ほんと、たまったもんじゃありません。

なぜ「放置アカウント」が一番危ないのか

フォロワーが少なくても、価値はある

「自分のアカウントなんか、フォロワー少ないし狙われないでしょ?」と思っている方も多いのですが、それはかなり危険な思い込みです。

  • クローズドな友だち同士のやりとり(DM)が覗ける
  • そこからメールアドレスや電話番号などの情報が拾える
  • “踏み台”として、スパムや詐欺リンクをばらまく拠点になる

フォロワーが少なくても、クローズドな信頼関係や個人情報には価値があるので、攻撃者からすると十分「おいしいターゲット」です。

休眠アカウントは「持ち主のいない金庫」

使っていないアカウントが特に危険なのは、こんな理由があります。

  • 二段階認証などの強い防御が設定されていないことが多い
  • 他サービスでパスワード流出があっても、存在自体を忘れているので変更されない
  • そもそもログインしないので、乗っ取られても気づかない

つまり、

「持ち主がほぼ見に来ない金庫」状態

なんです。攻撃者からすると、

  • バレにくい
  • 長く使える
  • 遊び場・実験場にしやすい

という、非常に都合の良い拠点になってしまいます。

どうやって入られるのか? ざっくり4パターン

細かい技術用語は省きつつ、代表的な手口をざっくり整理します。

① フィッシング&ニセログインページ

  • 「著作権違反の疑いがあります」
  • 「アカウント停止の可能性があります。こちらから確認してください」

こんな文面のメールやDMから、本物そっくりのニセInstagramログインページに誘導され、ID・パスワードを入力させるパターンです。

これをやられると、自分の手でパスワードを渡しているのと同じなので、非常に厄介です。

② パスワード使い回し攻撃(リスト攻撃)

昔流出した他サービスのID・パスワードのリストを使って、

いろんなサービスに片っ端からログインを試す

という、わりと地味だけどよく当たる攻撃です。ここで効いてくるのが、

「同じパスワードをあちこちで使い回しているかどうか」

です。インスタも、同じパスワードだったら一緒に突破されます。

③ SMS認証コードを“だまし取る”パターン

これ、かなり巧妙です。

  • まず誰か1人のアカウントを乗っ取る
  • 乗っ取った本人になりすまして、友人にDMで
    • 「認証コードがそっちに間違って届くかも。届いたら教えて〜」

と頼む

同時に、その友人のアカウントでパスワードリセットをかけると、その友人のスマホ宛に認証コード(6桁とか)が届きます。それを「友だちのため」と思って教えてしまうと、実はそれが自分のアカウントのリセットコードだった、というオチです。

認証コードは、どんな事情があっても絶対に人に教えない

これ、本当に鉄則です。

④ 端末やアプリ側のスキを突かれる

  • スマホやPC自体がマルウェアに感染して、入力したID・パスワードを盗まれる
  • よく分からない「連携アプリ」に過剰な権限を与えてしまい、そこから漏れる

「フォロワー分析」「自動でいいね」みたいなアプリは、便利そうに見えても、設定する前に一度冷静に

アイコン

このアプリ、何を読み取れるようになっているんだっけ?

と確認したほうがいいです。

もし乗っ取られたかも? と思ったときにやること

怪しいサインにすぐ気づけるかどうか

こんなサインがあったら、迷わず「疑って」ください。

  • 突然ログインできなくなった
  • 覚えのない端末や場所からのログイン通知が来た
  • 覚えのない投稿・ストーリーズ・DMが送られている
  • メールアドレスや電話番号が変更された通知が届いた

100%確信が持てなくてもOKです。「怪しい」と思ったら、その時点で

  • パスワード変更
  • ログイン中の端末の確認
  • 二段階認証の見直し

をすぐにやるのが、被害を最小限にするコツです。

ログインできる場合にやること

  • すぐにパスワードを長くて複雑なものに変更
  • ログイン履歴(どの端末からログインされているか)を確認し、身に覚えのないものは全部ログアウト
  • 二段階認証を設定
    → できれば SMSではなく認証アプリ方式 を選ぶ

ログインできない場合にやること

  • パスワードリセットがうまくいかない場合は、公式の「アカウントが侵害された場合」の復旧手続きに進む
  • 自撮り動画による本人確認や、身分証明書のアップロードを求められることもある
  • 1回で通らなくても、何度も粘るのが大事(ここで心が折れやすい)

特に顔写真をあまり載せていないアカウントだと、本人確認が難しくなり、最悪「もう諦めるしかない」というケースも出てきます。

「顔出しはしたくない」という考え方もよく分かるのですが、復旧のしやすさとトレードオフになる部分がある、ということは頭の片隅に置いておいたほうがいいかもしれません。

使っていないアカウントは「一時停止」と「削除」を検討してほしい

正直な本音:もう使わないなら、消す選択はアリ

私自身は、今回狙われたゲーム用アカウントに関しては、

アイコン哀喜

もう使う予定もないし、残しておく意味もない

と思ったので、削除する判断をしました。

  • 放置アカウントは攻撃者にとって格好の的
  • 乗っ取られて悪用されたら、自分のメールアドレスごと信用に傷がつく

これを考えると、

アイコン哀喜

使っていないアカウントは、基本的に処分推奨

というのが、私の率直な結論です。

とはいえ「一時停止」という手もある

ただし、いきなり完全削除が怖い方は、

  • アカウントを「一時停止(利用解除)」する

という選択肢もあります。

ざっくりいうと、

  • 一時停止
    → データは残るけど、他人からは見えなくなる
    → ログインすればいつでも再開できる
  • 完全削除
    → 一定期間を過ぎると、データもアカウントも完全消滅
    → 基本的に復活はできない

という違いです。

「もう二度と使わない」と決めているなら削除、「今は使ってないけど、履歴は残しておきたいな」という方は一時停止、というイメージで選ぶと良いと思います。

これからの「デジタル身分証」との付き合い方

最後に、今回の件と、最近あったWordPressの不正アクセス未遂の件も踏まえて、自分なりの結論をまとめると、

いま使っているアカウント向け

  • パスワードの使い回しは絶対しない
  • 二段階認証は 必ずオン にする
  • できればSMSではなく、認証アプリ方式に切り替える
  • 認証コードは、どんな事情があっても他人に教えない

もう使っていない・放置しているアカウント向け

  • 存在を思い出したものから順番に
    • しっかり守る(強いパスワード+二段階認証)か、
    • 一時停止 or 削除するか
  • 「存在すら忘れたアカウントが一番危ない」という意識を持つ

今回の私のインスタ騒動は、「とっくに忘れていた自分の過去のアカウントに、今の自分が足を引っ張られそうになった話」でもあります。

もしあなたにも、

アイコン

あ、そういえば昔作ったSNSアカウントがあったような…

という心当たりがあるなら、今のうちに一度、思い出して確認してみることを強くおすすめします。放置されたアカウントが、知らないうちに誰かを傷つける道具になってしまう前に。

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ピシコ
北海道苫小牧市でパソコンとiPhone修理業を営んでいます
三度の飯よりも修理好きでゲームとプラモが趣味
19匹多頭飼いするほどのハムスター好き
最近は筋トレでの減量にハマってます(←NEW)